Question 1

Не намирам prompt под урока

Accepted Answer

Здравейте, Румяна,

**Кратки стъпки в Aula**
1. Отворете урока.
2. Скролирайте под видеото до `Resources (ресурси)`.
3. Отворете файла Prompt за урока и натиснете `Copy (копирай)`; ако липсва бутон, маркирайте текста и натиснете `Ctrl + C`.
4. Ако не виждате `Resources (ресурси)`, отворете `Materials (материали)` в дясно или проверете `Comments (коментари)` за закачения prompt.
5. Обновете страницата с `Ctrl + F5`, ако секцията не се зарежда.

**Бърз старт**
Ако искате да продължите веднага, копирайте този примерен prompt за урока Личен асистент за хранене:

```
Вие сте личен асистент по хранене. Създайте 7-дневен план за [възраст], [пол], [калории/ден], [алергии/ограничения], [бюджет/ден], предпочитана кухня [..]. Изведете меню по дни, пазарски списък и таблица с хранителни стойности.
```

Question 2

Как да получа docx файла от урока?

Accepted Answer

Благодаря! Аз промта съм си го свалил и индивидуалните действия съм си ги направил. Въпросът ми беше: мога ли да получа файлът генериран от лектора в урока и разпечатка на целия чат, който води лектора в урока с ИИ, което е съвсем различно от това, което ми предлагате.

Question 3

Как да получа подаръка?

Accepted Answer

Здравейте, Катя,

За да получите удостоверението като подарък от курса, е важно да изпълните напълно всички условия по предизвикателството. Ето стъпка по стъпка какво да проверите и направите:

**Стъпки за отключване на безплатното удостоверение:**

1. **Маркирайте всички уроци като "Научен"**  
   - Проверете дали във всеки урок е отбелязано, че е научен. Това се прави чрез бутона "Научен" под видеото.

2. **Успешно преминете финалния тест**  
   - Необходимо е резултатът Ви от теста в края на курса да е **поне 80%**. Ако имате по-нисък резултат, използвайте бутона `Премини теста отново`, за да го повторите.

3. **Потвърдете, че курсът е напълно завършен**  
   - В профила си в секцията "Моите курсове" трябва да виждате курсът като “Завършен”. Само тогава системата автоматично ви предоставя безплатното удостоверение, ако то е част от наградата.

Ако всичко по-горе е изпълнено, удостоверението трябва да се появ

Question 4

Как да кача в chat got prompt

Accepted Answer

Привет, Анита, как искате да качите промпта? През какво устройство отваряте приложението? Той се състои от текст и е достатъчно да попълните текста в полето за дискусия. Най-бързо можем да съдействаме, като поставите екранна снимка тук.

Question 5

Как да споделя резултат от упражнението  към  урок 1 тук?

Accepted Answer

Здравейте, екип на Aula.bg!

Благодаря за предизвикателството „Превърни идеите си в резултати“. До момента това беше моето едно предизвикателство, но сега, във ваканционния сезон, реших да приложа наученото по по-практичен начин.

Използвах ChatGPT, за да превърна една лична идея в реален и конкретен план – организирах храненето си за предстояща 8-дневна почивка на All Inclusive, така че да мога да се наслаждавам на ваканцията, без да се отказвам от целите си за по-здравословен начин на живот.

За мен това е добър пример как една идея може да се превърне в реален резултат – дори по време на почивка. ????

Благодаря за знанията и вдъхновението!
![](//assets.aula.bg/forum/4a/4a91f556cd14_620.webp)

Question 6

Как да разчета симфолите от prompta

Accepted Answer

Здравейте, Камелия,

**Причината**

Тези символи са от **грешна кодировка** на текста, не е проблем в самия prompt. Най-често става, когато български текст се отвори в `WordPad` с неподходящо encoding.

**Как да го оправите**

1. Копирайте prompta от урока или от `ChatGPT`.
2. Поставете го първо в `Notepad` (Бележник), а не в `WordPad`.
3. Запишете файла с `Save As` (Запиши като).
4. В полето `Encoding` изберете **UTF-8**.
5. Отворете файла отново и проверете дали текстът вече е четим.
6. Ако пак излиза така, копирайте текста директно в `ChatGPT`, без да минава през `WordPad`.

**За в бъдеще**

- Ползвайте `Notepad` или `Microsoft Word`
- Избягвайте `WordPad` за prompt текстове на български
- Ако пазите prompt-и, записвайте ги винаги като **UTF-8**

Ако искате, мога да Ви дам и чист, готов prompt от този урок в правилен формат.

Question 7

Аула ChatGPT предизвикателсво - резултат от промпта

Accepted Answer

Здравейте, Димо,

**Как да изтриете чата и да качите резултата успешно**

1. Отворете разговора в `ChatGPT`.
2. Вляво намерете конкретния чат, който искате да махнете.
3. Задръжте курсора върху него и натиснете `...` или иконата за кошче.
4. Изберете `Delete` (изтриване) и потвърдете.

**Ако целта е само да качите резултата в Аула**

- Не е нужно да триете чата, ако вече имате снимка.
- Изрежете снимката така, че да се вижда само важната част от отговора.
- Запазете я и я качете към предизвикателството.

**Полезен съвет за урока**

- Добре е да оставяте чатовете си поне до края на упражнението.
- Така, ако искате да подобрите промпта за хранителния план, ще имате история и ще редактирате по-лесно вместо да започвате отначало.

Question 8

Поздравления за новото предизвикателство!

Accepted Answer

Здравейте, Петя,

**Благодаря за споделеното**

Много се радвам, че урокът Ви е бил полезен и че `ChatGPT` е създал меню, което е и **практично**, и **съобразено с Вашите изисквания**.

**Това показва, че сте подали добър prompt**

Когато резултатът е толкова точен, обикновено значи, че сте описали ясно:

- целта си
- предпочитанията си
- ограниченията си
- желания формат на отговора

**Как да надградите още малко**

Следващия път може да добавите и:

1. бюджет за седмицата
2. време за готвене на всяко ястие
3. списък за пазаруване
4. варианти за замяна на продукти

Така `ChatGPT` ще стане още по-полезен като личен асистент за хранене.

**Поздравления и на Вас**

Личи си, че прилагате урока много добре.

Question 9

Беше забавна тази задача! Благодаря :)

Accepted Answer

Здравейте, Магдалена,

**Радвам се, че задачата Ви е била полезна и забавна.**

В този урок най-ценното е, че вече имате основа как да използвате `ChatGPT` за **по-персонализирани и практични идеи**, а не само за общи отговори.

**За следващия урок може да пробвате това:**

1. Запазете си най-успешния prompt, който сте използвали.
2. Добавете към него още 1-2 уточнения, например **предпочитани храни**, **бюджет** или **време за готвене**.
3. Сравнете как се променя резултатът, когато зададете по-конкретна инструкция на `ChatGPT`.

**Това е много полезен навик**, защото точно така се изгражда умение да получавате все по-добри AI отговори.

Успех и приятно продължение в следващия урок!

Question 10

Трудности още при стартирането

Accepted Answer

Привет, Поли! Това съобщение означава, че сте достигнали лимита за използване на по-усъвършенстваните функции на безплатния план или на базовия модел в текущия си акаунт. В този случай може да се опитате да смените самия модел (напр. в горния ляв ъгъл), за да проверите дали ще може да продължите с някой от по-ниските опции. Ако имате прикачени файлове в чата, може да опитате да ги махнете - понякога заради тях се достигат по-бързо лимитните ограничения.

Question 11

изиска ми лаболаторни изследвания и след това трябваше да upgrade плана за да продулжа

Accepted Answer

Привет, Люси! Моделът използва значително повече ресурс, когато работи с прикачени файлове, затова има ограничения в безплатната версия. Освен да платите или да чакате, можете да стартирате друг чат, в който ръчно да впишете информацията от документа, стига обемът и видът да го позволява.

Question 12

Получи се книга, но не се генерира файл за изтегляне - голям обем

Accepted Answer

Когато генерирате много голям обем от съдържание наведнъж, системата надхвърля лимита си за обработка и не може да състави крайния файл. За да постигнете желания резултат, е необходимо да разделите процеса и да подавате текста на по-малки части, вместо наведнъж.

Ето стъпка по стъпка как да накарате ChatGPT да редактира, подобри и генерира файл с текста:

1. **Подгответе текста на части:**
Разделете събрания от Вас текст на по-малки логически части, например по една глава или по няколко страници.
2. **Подайте текста за редакция:**
Качете или поставете първата част от текста в чата и използвайте ясна инструкция за редакция и подобряване.
3. **Използвайте Advanced Data Analysis:**
За да бъде генериран готов файл за изтегляне, се уверете, че използвате функцията Advanced Data Analysis (Data Analysis). Напишете конкретна инструкция към модела да състави файл, като използвате съответната команда, например: Create a PDF file for download with the text above.
4. **Продължете със следващите части:**
Повторете процеса за следващите глави, като накрая поискате от него да обедини съдържанието или си сваляйте отделните готови файлове.

Question 13

Решена задача хранителен режим

Accepted Answer

Здравейте, Пепа,

**Много добре изпълнена задача!** Получил се е ясен и практичен хранителен план, съобразен с Вашия режим, спортни активности и предпочитания.

**За още по-добър резултат може да надградите така:**

1. Помолете `ChatGPT` да добави **общ списък за пазаруване за седмицата** по категории:

- протеини
- зеленчуци
- плодове
- ядки
- мазнини

2. Поискайте **варианти за замяна**, например:

- ако няма сьомга
- ако не Ви се ядат яйца
- ако сте навън и нямате време за готвене

3. Добавете заявка за **подготовка предварително**, например:

- кои продукти да се сварят или изпекат в неделя
- как да се съхраняват
- колко време издържат

4. Може да поискате и ориентировъчни **калории и белтъчини** за деня.

Така планът ще стане още по-удобен за реално следване през седмицата.

Question 14

Ястие от плана, което ще сготвя

Accepted Answer

Здравейте, Анджела,

**Чудесен избор за ястие от плана!**

Шопска салата с яйца и печена филия е добър вариант, защото комбинира:

- **зеленчуци** за фибри и свежест
- **яйца** като източник на протеин
- **печена филия** за въглехидрати и засищане

**Как да го доуточните с ChatGPT:**

1. Напишете в `ChatGPT` конкретното ястие.
2. Добавете целта си, например отслабване, поддържане или повече енергия.
3. Помолете го да предложи подходящи количества.

Примерен prompt (подкана):

**Направи ми балансирана порция за обяд с шопска салата, 2 яйца и печена филия. Целта ми е леко и засищащо хранене.**

Така ще получите по-практичен резултат, съобразен с Вашия хранителен план.

Question 15

Ястие от хранителния режим, който ChatGPT ми изготви

Accepted Answer

Супер. След като отговорих на въпросите, които ми зададе. ChatGPT се съобрази се с това какво харесвам и какво не. И ми създаде меню.

Question 16

Много полезна задача!

Accepted Answer

Супер. А харесва ли ви?

Question 17

Ястие от плана, който ChatGPT ми изготви

Accepted Answer

Здравейте, Яна,

**Много добър пример от урока**

Радвам се, че планът, който `ChatGPT` Ви е изготвил, е практичен и веднага приложим. Пилето с картофи е чудесен избор, защото е лесно за приготвяне и може да се адаптира според вкуса Ви.

**За още по-добър резултат следващия път може да поискате от `ChatGPT`:**

1. Да посочи **точни грамажи** за продуктите.
2. Да добави **калории и хранителни стойности** на порция.
3. Да предложи **по-здравословна версия** с по-малко мазнина.
4. Да даде идея за **подходяща салата или сос** към ястието.

Примерна добавка към промпта:

- Направи рецептата за 2 порции, с точни грамажи, калории и по-здравословен вариант на приготвяне.

Така хранителният план ще стане още по-персонализиран и удобен за следване.

Question 18

Задача за хранителен режим

Accepted Answer

С такава комбинация трябва да стане много вкусно. Добре сте дошли да споделите (ако сте направили) снимка какво се е получило. :)

Question 19

Ястие от режима на ChatGPT

Accepted Answer

Създадох персионализиран хранителен план в табличен вид.
Рецептата за седмицата е:
Закуска

Овесени палачинки с банан

1 яйце, 35 г овес, 2 с.л. кисело мляко, ½ банан, канела

15 мин

Смели овеса и смеси с яйцето и млякото. Изпечи малки палачинки в незалепващ тиган. Поднеси с банана.

Question 20

Хранителен режим с ChatGPT

Accepted Answer

Въпреки, че не съм диетолог, мога от личен опит да Ви споделя, че по принцип яйцата са отличен източник на протеини. Няма да сгрешите с тях. :) Разбира се, важно е да има разнообразие в храненето.

Question 21

Хранителен режим с ChatGPT

Accepted Answer

@[Любомир Спиров](u:383217) Време за приготвяне 20–25 мин (за 2 порции)

Продукти: За 2 порции: 300 г пуешко филе; 120 г суха киноа; 300 г тиквички/моркови/замразен микс; 2 ч.л. зехтин; лимон, копър, сол умерено.

1. Измий и свари киноата за 12–15 мин. 2. Нарежи пуешкото на малки хапки, запечи в тиган с малко вода и зехтин за ~10 мин до пълна готовност. 3. Добави зеленчуците и задуши до омекване. 4. Разпредели в две кутии; лимонът се добавя при сервиране.

🏆 Класация

Личен асистент за хранене: Създай персонализиран хранителен план с AI